在生活中，紧急情况往往突如其来，而适时有效的急救措施关乎生命安全。5月10日，安博官方网站青年志愿者协会联系校医院公卫办，各年级生活委员参加了一场重要的急救培训——第一目击者急救课程。在这次培训中，同学们学习了基本的急救技能和正确的应急反应方法，深入探讨了在紧急情况下如何迅速有效地采取行动，以成为自己和他人生命的守护者。

本次培训采取了理论与实践相结合的教学方式，全面提升了参与者的急救技能。培训内容详细分为四个核心部分：心肺复苏术（CPR）、自动体外除颤仪（AED）的使用、气道异物阻塞急救法和现场外伤止血技术。这四个部分的培训不仅提高了生活委员们的急救技术，也增强了他们在紧急情况下的自信心和应对能力。

在观看了理论知识讲解并观看了讲师们的现场示范之后，同学们亲自动手进行了实操练习。在心肺复苏的训练中，同学们通过反复练习，熟练掌握了胸外按压的正确手法以及自动体外除颤仪（AED）的使用步骤。关于现场外伤止血技术，同学们不仅学习了使用止血带的方法，还掌握了多种其他止血技术，如直接压迫法和包扎法。

在培训的最后阶段，同学们参加了实操考核，其中讲师们以严格的标准进行监考。同学们对此非常认真，他们用心听取反馈，并努力纠正错误，最终多数同学都取得了良好的成绩。除了实操考核，培训结束后，还安排了一场线上理论考试。这次理论考试旨在确保每位参与者都能全面掌握急救知识。通过这两重考核后，合格的同学们获得了“第一目击者”资质证书。

急救不分年龄，不分职业。通过培训，同学们可以构建起一个相互支持、紧密相连的社区网络，让每个人都能在紧急情况下得到及时的帮助。急救培训是一场生命的演练，一次心灵的触动，也是一份社会责任的体现。在这里，同学们不仅学习技能，更学会如何面对突如其来的挑战，如何在危难中寻找希望。